Vedenie lopty vpred a vzad s obehnutím
Cvičenie na zlepšenie individuálnej činnosti jednotlivca. Pomocou cvičenia sa rozvíja práca s loptou a zároveň CNS, keďže hráč musí zvládnuť koordináciu pohybu lopty, ktorá sa v určitých fázach nenachádza na očiach hráča a svojho pohybu.
Zobrazené : |
20582 |
 |
Hlasovalo : |
36 |
 |
Známka : |
7 |
 |
Odporúčané články
Najčítanejšie za minulý mesiac
| 1. | Prípravné hry a ich využitie vo futbale / 384 (6.44) |
| 2. | Ultras Dynama Kyjev proti EURO 2012 / 343 (0) |
| 3. | Ultras Marseille / 333 (0) |
| 4. | Ako rozvíjať rýchlosť detí vo futbale / 324 (0) |
| 5. | Ako rozvíjať rýchlosť detí vo futbale / 324 (0) |
| 6. | Ako rozvíjať rýchlosť detí vo futbale / 324 (0) |
| 7. | Ako rozvíjať rýchlosť detí vo futbale / 324 (0) |
| 8. | Futbalová hra 1 na 1 | 1 cvičenie 3 fázy / 238 (0) |
| 9. | Futbalová hra 1 na 1 | 1 cvičenie 3 fázy / 238 (0) |
| 10. | Futbalová hra 1 na 1 | 1 cvičenie 3 fázy / 238 (0) |
Najčítanejšie - celkovo
| 1. | Aeróbna verzus anaeróbna fyzická záťaž / 63971 (7.92) |
| 2. | Ako zlepšiť vytrvalosť - intervalové metódy / 62285 (7.02) |
| 3. | Prípravné hry a ich využitie vo futbale / 50492 (6.44) |
| 4. | Rýchle nohy - vpred a vzad / 48776 (7.93) |
| 5. | Vytrvalostný tréning / 39021 (7.93) |
| 6. | Obchádzanie protihráča - pedalada / 32792 (7.79) |
| 7. | VO2 max. - meradlo vašej kondície / 32693 (7.34) |
| 8. | Ako zlepšiť vytrvalosť - kontinuálne metódy / 32108 (6.96) |
| 9. | Vysoko intenzívny intervalový tréning / 32025 (6.18) |
| 10. | Prihrávky v trojici vnútorným priehlavkom / 30812 (7.09) |
