Koordinačný rebrík pre najmenších
Cvičenia na koordinačnom rebríku pre najmenších hráčov.
Zobrazené : |
3638 |
Hlasovalo : |
1 |
Známka : |
6 |
|||
Odporúčané články
Najčítanejšie za minulý mesiac
1. | Ako rozvíjať rýchlosť detí v hrách vo futbale #4 / 197 (10) |
2. | Zábavná futbalová rozcvička WU #10 / 168 (7.86) |
3. | Dynamické prihrávkové cvičenie PS #2 / 139 (7) |
4. | Prípravné hry a ich využitie vo futbale / 118 (6.2) |
5. | Najtvrdšia strela vo futbale / 116 (5.67) |
6. | Zábavna streľba pre deti aj dospelých S #1 / 111 (8.36) |
7. | Zábavná hra na rozvoj presnosti, prudkosti prihrávok a citu prvého dotyku s loptou PS #1 / 105 (8.53) |
8. | Zábavná rozvička pre deti vo dvojiciach bez lôpt aj s loptami WU #8 / 81 (8.6) |
9. | Prípravné cvičenie s prvkami koordinácie / 78 (8) |
10. | 2 druhy prípravných cvičení - MŠK Žilina U16 / 71 (6) |
Najčítanejšie - celkovo
1. | Ako zlepšiť vytrvalosť - intervalové metódy / 69690 (7.16) |
2. | Aeróbna verzus anaeróbna fyzická záťaž / 68734 (7.83) |
3. | Prípravné hry a ich využitie vo futbale / 59624 (6.2) |
4. | Rýchle nohy - vpred a vzad / 51994 (8) |
5. | Vytrvalostný tréning / 42224 (7.93) |
6. | Vysoko intenzívny intervalový tréning / 35988 (6.22) |
7. | Obchádzanie protihráča - pedalada / 35649 (7.8) |
8. | VO2 max. - meradlo vašej kondície / 35437 (7.31) |
9. | Ako zlepšiť vytrvalosť - kontinuálne metódy / 35397 (7.04) |
10. | Prihrávky v trojici vnútorným priehlavkom / 33810 (7.09) |