Obchádzanie protihráča - pedalada
To cvičenie je zamerané na nácvik situácií, kedy je potrebné obchádzanie protihráča. Zameriame sa na obchádzanie pomocou tzv. pedalada, ktorú na Slovensku poznáme pod menom bicykel.
Zobrazené : |
35771 |
 |
Hlasovalo : |
59 |
 |
Známka : |
7.8 |
 |
Odporúčané články
Najčítanejšie za minulý mesiac
| 1. | Dynamické prihrávkové cvičenie PS #2 / 171 (6.94) |
| 2. | Zábavná futbalová rozcvička WU #10 / 142 (7.75) |
| 3. | Ako rozvíjať rýchlosť detí v hrách vo futbale #4 / 117 (10) |
| 4. | 2 druhy prípravných cvičení - MŠK Žilina U16 / 98 (6) |
| 5. | Najtvrdšia strela vo futbale / 95 (5.67) |
| 6. | Zábavná rozvička pre deti vo dvojiciach bez lôpt aj s loptami WU #8 / 94 (8.6) |
| 7. | 3 varianty futbalovej rozcvičky pre deti U9-U10-U11-U12 WU #2 / 90 (7.33) |
| 8. | Ako zlepšiť vytrvalosť - intervalové metódy / 87 (7.19) |
| 9. | Zábavna streľba pre deti aj dospelých S #1 / 87 (8.36) |
| 10. | Prípravné hry a ich využitie vo futbale / 85 (6.2) |
Najčítanejšie - celkovo
| 1. | Ako zlepšiť vytrvalosť - intervalové metódy / 70080 (7.19) |
| 2. | Aeróbna verzus anaeróbna fyzická záťaž / 68923 (7.83) |
| 3. | Prípravné hry a ich využitie vo futbale / 59955 (6.2) |
| 4. | Rýchle nohy - vpred a vzad / 52155 (8) |
| 5. | Vytrvalostný tréning / 42465 (7.93) |
| 6. | Vysoko intenzívny intervalový tréning / 36269 (6.22) |
| 7. | Obchádzanie protihráča - pedalada / 35771 (7.8) |
| 8. | Ako zlepšiť vytrvalosť - kontinuálne metódy / 35587 (7.04) |
| 9. | VO2 max. - meradlo vašej kondície / 35554 (7.31) |
| 10. | Prihrávky v trojici vnútorným priehlavkom / 33929 (7.09) |
