Bago alebo nedaj loptu strednému 2na1 R #1
Bago 2na1 je ideálna hra na rozvoj ponukovej činnosti, pretože hráč bez lopty musí vždy pomôcť hráčovi s loptou. Dôležitý je aj prvý dotyk s loptou, aby si hráč vytvoril čas a priestor. Perfektné futbalové cvičenie.
V tomto bagu (nedaj loptu strednému) rozvíjame:
- ponukovú činnosť (dáš a ideš)
- prvý dotyk s loptou
- techniku
PRIHLÁSENIE SA NA ODBER VIDEÍ: odoberať
INŠPIRUJTE SA ĎALŠÍMI VIDEAMI: nedaj loptu strednému
V tomto bagu (nedaj loptu strednému) rozvíjame:
- ponukovú činnosť (dáš a ideš)
- prvý dotyk s loptou
- techniku
PRIHLÁSENIE SA NA ODBER VIDEÍ: odoberať
INŠPIRUJTE SA ĎALŠÍMI VIDEAMI: nedaj loptu strednému
Zobrazené : |
2613 |
 |
Hlasovalo : |
1 |
 |
Známka : |
5 |
 |
Odporúčané články
Najčítanejšie za minulý mesiac
| 1. | Ako zlepšiť vytrvalosť - intervalové metódy / 198 (7.16) |
| 2. | Zábavná futbalová rozcvička WU #10 / 196 (7.86) |
| 3. | Ako rozvíjať rýchlosť detí v hrách vo futbale #4 / 165 (10) |
| 4. | Vysoko intenzívny intervalový tréning / 135 (6.22) |
| 5. | Najtvrdšia strela vo futbale / 120 (5.67) |
| 6. | Vytrvalostný tréning / 112 (7.93) |
| 7. | Dynamické prihrávkové cvičenie PS #2 / 110 (6.93) |
| 8. | Zábavná rozvička pre deti vo dvojiciach bez lôpt aj s loptami WU #8 / 103 (8.6) |
| 9. | TABATA | HIIT Vysoko intenzívny intervalový tréning / 102 (10) |
| 10. | Zábavna streľba pre deti aj dospelých S #1 / 101 (8.36) |
Najčítanejšie - celkovo
| 1. | Ako zlepšiť vytrvalosť - intervalové metódy / 69981 (7.16) |
| 2. | Aeróbna verzus anaeróbna fyzická záťaž / 68855 (7.83) |
| 3. | Prípravné hry a ich využitie vo futbale / 59785 (6.2) |
| 4. | Rýchle nohy - vpred a vzad / 52098 (8) |
| 5. | Vytrvalostný tréning / 42406 (7.93) |
| 6. | Vysoko intenzívny intervalový tréning / 36190 (6.22) |
| 7. | Obchádzanie protihráča - pedalada / 35717 (7.8) |
| 8. | Ako zlepšiť vytrvalosť - kontinuálne metódy / 35535 (7.04) |
| 9. | VO2 max. - meradlo vašej kondície / 35519 (7.31) |
| 10. | Prihrávky v trojici vnútorným priehlavkom / 33872 (7.09) |
