Štandarné situácie - predprípravka
Vo zvolenej kategórii sa nenachádzajú žiadne články.
Najčítanejšie za minulý mesiac
1. | Dynamické prihrávkové cvičenie PS #2 / 239 (7.09) |
2. | Zábavná futbalová rozcvička WU #10 / 224 (7.86) |
3. | Zábavna streľba pre deti aj dospelých S #1 / 212 (8.2) |
4. | 2 druhy prípravných cvičení - MŠK Žilina U16 / 183 (6) |
5. | Zábavná hra na rozvoj presnosti, prudkosti prihrávok a citu prvého dotyku s loptou PS #1 / 179 (8.53) |
6. | Ako rozvíjať rýchlosť detí v hrách vo futbale #4 / 172 (10) |
7. | Prípravné cvičenie s prvkami koordinácie / 146 (8) |
8. | Najtvrdšia strela vo futbale / 127 (5.67) |
9. | Prípravné cvičenia pre 3 hráčov / 116 (5.5) |
10. | Špecifické cvičenie pre obrancov / 112 (0) |
Najčítanejšie - celkovo
1. | Ako zlepšiť vytrvalosť - intervalové metódy / 69510 (7.16) |
2. | Aeróbna verzus anaeróbna fyzická záťaž / 68600 (7.83) |
3. | Prípravné hry a ich využitie vo futbale / 59275 (6.2) |
4. | Rýchle nohy - vpred a vzad / 51862 (8) |
5. | Vytrvalostný tréning / 42115 (7.93) |
6. | Vysoko intenzívny intervalový tréning / 35839 (6.22) |
7. | Obchádzanie protihráča - pedalada / 35499 (7.8) |
8. | VO2 max. - meradlo vašej kondície / 35354 (7.31) |
9. | Ako zlepšiť vytrvalosť - kontinuálne metódy / 35285 (7.04) |
10. | Prihrávky v trojici vnútorným priehlavkom / 33668 (7.09) |